술자리에서 분위기에 휩쓸려 "한 잔 더!"를 외치다 보면 어느새 과음의 늪에 빠져든다. 하지만 술이 주는 일시적인 흥겨움 뒤에는 예상치 못한 부작용과 위험이 도사리고 있다. 과음은 단순한 숙취를 넘어서 신체와 정신 건강을 위협하며, 심각한 경우 생명을 위협하는 결과를 초래할 수도 있다. 이번 글에서는 과음이 초래하는 다양한 위험과 건강한 음주 습관을 유지하는 방법에 대해 알아보자.목차과음이 신체 건강에 미치는 영향과음이 정신 건강과 행동에 미치는 영향과음이 유발하는 사회적 문제과음을 예방하는 실천 방법건강한 음주 문화를 만들기 위한 제안1. 과음이 신체 건강에 미치는 영향과음은 신체 기관에 광범위한 영향을 미치며, 장기적으로는 치명적인 질병을 유발할 수 있다. (1) 간 손상간은 알코올을 해독하는 역할을..