Lovely days

"한두 잔은 괜찮아." 우리가 흔히 하는 말이지만, 그 ‘한두 잔’이 어디까지 허용되는 걸까요? 기분 좋게 술을 마시는 것과 과음 사이에는 미묘한 차이가 있습니다. 하지만 이 경계를 정확히 알지 못하면 건강과 일상에 예상치 못한 문제가 발생할 수 있습니다. 과연 과음의 기준은 무엇이며, 우리는 어떻게 건강한 음주 습관을 가질 수 있을까요? 이번 글에서는 과음의 기준과 그 영향을 자세히 살펴보겠습니다.목차과음의 정의와 기준과음이 건강에 미치는 영향과음을 피하기 위한 실천 방법사회적 음주 문화와 과음의 연관성건강한 음주 습관을 위한 조언1. 과음의 정의와 기준과음이란 단순히 술을 많이 마시는 것이 아니라, 신체적, 정신적으로 해로운 수준까지 음주를 하는 것을 의미합니다. 일반적으로 과음의 기준은 성별, 나이..

술자리는 즐겁고 사람들과의 유대감을 형성하는 중요한 순간이지만, 때로는 한두 잔이 열 잔이 되고, 그러다 보면 어느새 ‘과음’의 늪에 빠질 수 있습니다. 우리는 흔히 “오늘 한잔만”이라는 말을 하지만, 그 한잔이 두 잔, 세 잔으로 이어지면서 정신을 차리면 과음을 하게 됩니다. 과연 과음이란 정확히 무엇이며, 우리의 몸과 삶에 어떤 영향을 미칠까요? 지금부터 과음에 대한 모든 것을 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다.목차과음의 정의와 기준과음이 신체에 미치는 영향과음이 정신 건강과 사회생활에 미치는 영향과음을 예방하는 방법과 대처법건강한 음주 문화를 위한 제안1. 과음의 정의와 기준과음(過飮, excessive drinking)이란 일반적으로 술을 지나치게 많이 마시는 행위를 의미합니다. 하지만 사람마다 술을 받아..

술자리에서 단순한 건배사나 카드 게임이 지루하다면? ‘오징어게임’ 컨셉의 술자리 게임을 도입해보세요! 서바이벌 형식의 게임이 술자리에서도 적용된다면, 긴장감과 재미를 동시에 느낄 수 있습니다. 단순한 운이 아닌 전략과 스릴이 공존하는 오징어게임 술자리 게임, 함께 알아보겠습니다!목차오징어게임 술자리 게임의 기본 규칙추천하는 게임 유형과 진행 방법벌칙과 보상 시스템술자리 분위기를 띄우는 팁안전하게 즐기는 주의사항1. 오징어게임 술자리 게임의 기본 규칙이 게임은 ‘오징어게임’의 서바이벌 요소를 차용하여 진행되며, 참가자들이 다양한 미션을 수행하는 동안 탈락하지 않도록 해야 합니다. 마지막까지 살아남은 사람에게 특별한 보상이 주어지고, 중간중간 벌칙을 통해 분위기를 더욱 흥미롭게 만들 수 있습니다. 기본적인 ..

술자리 건배사는 그 분위기를 한층 더 돋우고, 사람들 간의 친밀감을 높여주는 중요한 요소입니다. 그만큼 건배사는 짧지만 강렬한 메시지를 담고 있어야 하며, 사람들의 기분을 살리고 유쾌한 분위기를 만들어줘야 합니다. 이제 술자리에서 사용할 수 있는 건배사를 함께 알아보도록 하겠습니다. 건배사는 그 상황에 맞게 적절히 선택해야 하므로, 오늘 소개할 건배사들은 다양한 분위기에서 활용할 수 있는 것들입니다.목차건배사의 중요성과 효과상황별 건배사 추천유머와 감동을 담은 건배사술자리에서 인기 있는 건배사 예시건배사로 분위기 살리기 위한 팁1. 건배사의 중요성과 효과술자리에서 건배사는 단순히 술을 마시기 전에 구호를 외치는 의례적인 행동 그 이상입니다. 건배사는 사람들의 기분을 한껏 끌어올리고, 분위기를 한층 더 활..

영화 관람의 즐거움은 스크린 속 이야기뿐만 아니라, 팝콘과 시원한 음료를 곁들이는 데서 더욱 배가됩니다. CGV는 관객들의 만족도를 높이기 위해 다양한 음료 쿠폰과 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 CGV의 음료 쿠폰 종류와 사용 방법, 그리고 알뜰하게 활용할 수 있는 팁에 대해 상세히 알아보겠습니다.목차CGV 음료 쿠폰의 종류음료 쿠폰의 사용 방법음료 쿠폰의 유효기간과 주의사항음료 쿠폰을 활용한 알뜰한 영화 관람 팁음료 쿠폰 관련 자주 묻는 질문1. CGV 음료 쿠폰의 종류CGV는 다양한 경로를 통해 음료 쿠폰을 제공하고 있습니다. 주요 음료 쿠폰의 종류는 다음과 같습니다.생일 쿠폰: CGV VIP 회원에게 생일 달에 발급되는 쿠폰으로, 콤보 메뉴에 한해 50% 할인이 적용됩니다.  VIP..

영화 관람의 즐거움은 스크린 속 이야기뿐만 아니라, 팝콘과 음료를 곁들이는 데서 더욱 배가됩니다. 하지만 영화관에서 제공하는 음식 외에 외부에서 구매한 음료를 반입할 수 있는지에 대한 궁금증을 가진 분들이 많습니다. 이번 글에서는 CGV의 음료 반입 정책과 그에 따른 유의사항, 그리고 관객으로서 지켜야 할 에티켓에 대해 상세히 알아보겠습니다.목차CGV의 외부 음료 반입 정책반입 가능한 음료와 제한 사항음료 반입 시 유의해야 할 에티켓CGV 매점 음료의 다양성과 장점쾌적한 영화 관람을 위한 관객의 역할1. CGV의 외부 음료 반입 정책CGV는 외부 음식물 반입에 대해 공식적으로 제한을 두지 않고 있습니다. 다만, 강한 냄새로 인해 다른 관객의 영화 관람에 방해가 될 수 있는 음식물에 대해서는 취식 후 입장..

영화 관람의 즐거움은 스크린 속 이야기뿐만 아니라, 팝콘과 시원한 음료를 곁들이는 데서 더욱 배가됩니다. CGV는 다양한 음료 메뉴와 합리적인 가격으로 관객들의 만족도를 높이고 있습니다. 이번 글에서는 CGV에서 제공하는 음료의 종류와 가격, 그리고 알뜰하게 즐길 수 있는 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.목차CGV 음료 메뉴 소개음료 가격 상세 분석콤보 세트를 통한 음료 할인 혜택음료 리필 정책과 활용 방법알뜰한 영화 관람을 위한 추가 팁1. CGV 음료 메뉴 소개CGV는 다양한 음료 메뉴를 통해 관객들의 다양한 취향을 만족시키고 있습니다. 주요 음료 메뉴는 다음과 같습니다.탄산음료: 콜라, 사이다 등 기본적인 탄산음료를 제공하며, 사이즈는 M과 L로 나누어져 있습니다.커피류: 아메리카노(HOT/ICE..

영화 관람의 즐거움은 스크린 속 이야기뿐만 아니라, 팝콘과 시원한 음료를 곁들이는 데서 더욱 배가됩니다. 하지만 영화가 시작되기 전에 음료를 다 마셔버려 아쉬움을 느끼신 적이 있으신가요? 이러한 관객들의 니즈를 반영하여, CGV는 음료 리필 서비스를 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 CGV의 음료 리필 정책과 그 활용 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.목차CGV 음료 리필 정책 개요음료 리필 가능한 메뉴와 제한 사항음료 리필 절차와 유의사항지점별 음료 리필 서비스 차이점음료 리필 서비스 활용 팁1. CGV 음료 리필 정책 개요CGV는 관객들의 만족도를 높이기 위해 매점에서 구매한 탄산음료에 한해 1회 무료 리필 서비스를 제공합니다. 이를 통해 관객들은 영화 관람 중 음료가 부족할 걱정 없이 더욱 편안하게..

문화누리카드는 저소득층의 문화생활 향상을 위해 제공되는 카드로, 다양한 문화예술 활동에서 활용할 수 있습니다. 특히, 영화 관람 시에도 유용하게 사용할 수 있는데, 이번 글에서는 문화누리카드를 활용하여 CGV에서 어떻게 할인받을 수 있는지 상세히 알아보겠습니다.목차문화누리카드란 무엇인가?CGV에서 문화누리카드 사용 방법문화누리카드로 CGV 할인받는 방법문화누리카드 사용 시 주의사항문화누리카드의 기타 활용처1. 문화누리카드란 무엇인가?문화누리카드는 기초생활수급자 및 차상위계층을 대상으로 문화예술, 여행, 체육 활동을 지원하기 위해 발급되는 카드입니다. 매년 일정 금액이 충전되며, 이를 통해 다양한 문화생활을 즐길 수 있습니다. 2025년 기준으로 1인당 연간 11만 원이 지원됩니다.2. CGV에서 문화누리..

영화 관람은 많은 이들에게 일상 속 큰 즐거움이지만, 티켓 가격이 부담스러울 때도 있습니다. 이러한 부담을 덜어주기 위해 KB국민카드는 CJ와 제휴하여 다양한 CGV 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 이번 글에서는 KB국민카드의 CJ카드를 통해 CGV에서 어떤 할인 혜택을 누릴 수 있는지 상세히 살펴보고, 이를 통해 어떻게 더욱 알뜰하게 영화를 즐길 수 있는지 알아보겠습니다.목차KB국민카드와 CJ의 제휴 개요The CJ KB국민카드의 주요 혜택CGV 할인 혜택 상세 분석카드 이용 시 주의사항최신 할인 정보 및 최대한 활용하는 방법1. KB국민카드와 CJ의 제휴 개요KB국민카드는 국내 대표적인 카드사로서, 다양한 업종과의 제휴를 통해 고객들에게 풍성한 혜택을 제공하고 있습니다. 그 중에서도 CJ그룹과의 제휴..